Vacaciones: 3 semanas son insuficientes para descansar

Vacaciones: 3 semanas son insuficientes para descansar

24 Enero 2010
Expertos recomiendan evitar la televisión, la radio, celular y notebook. Por CNN Chile
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Si bien las vacaciones son para descansar, tres semanas se considera poco tiempo para poder desconectarse de la vida cotidiana.
Según el psicólogo clínica Marco Antonio Campos, “después de un año laboral tres semanas de vacaciones siempre van a ser insuficientes, sobre todo en trabajos que producen mucha tensión”.
“La gente a lo largo de año se va creando una contaminación temática”, aseguró el psicólogo, ya que las personas siguen pendiente de qué está pasando al leer las noticias en los medios de comunicación.
Para que las vacaciones sean un tiempo real de relajo los especialistas aconsejan no dejar pendientes temas de trabajo.
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